学习专区

习近平：关于《中共中央关于党的百年奋斗重大成就和历史经验的决议》的说明
中共中央关于党的百年奋斗重大成就和历史经验的决议
《决议》学习辅导百问（109）

通知公告

关于在开放类课程中上线《如何看待当前中美关税博弈》的通知
2025年端午节假期共享平台开放类课程安排
2025年劳动节假期共享平台开放类课程安排

  • 直播回放

    直播回放
    5064次播放
    手作衍纸
    文化和旅游部
    直播回放
    2171次播放
    太极剑
    广电总局
    直播回放
    11114次播放
    中式面点（中级）
    中央和国家机关老年大学
    直播回放
    2643次播放
    声乐课程
    国铁集团
    直播回放
    62267次播放
    桥牌初级与精确体系叫牌法
    体育总局
    直播回放
    2065次播放
    手机摄影与后期处理
    中央和国家机关老年大学分校
    直播回放
    1012次播放
    古琴（民政部老年大学）
    民政部
    直播回放
    9059次播放
    素描
    国资委物资
    更多

  • 学习专栏

    政治理论学习课堂
    《习近平谈治国理政》第四卷
    习近平新时代中国特色社会主义思想
    学习贯彻党的十九届六中全会精神专栏
    庆祝中国共产党成立100周年专栏
    更多

  • 智慧助老

    更多

  • 通用课程

    机关事务大讲堂“中华传统文化”国学大家系列讲座
    课件：12 浏览：649
    机关事务大讲堂“续历史文脉 谱写当代华章”线上系列讲座
    课件：6 浏览：416
    积极心理和老年人心身健康（优秀课程）
    课件：1 浏览：788
    《民法典》，“典”亮您的美好生活（优秀课程）
    课件：1 浏览：648
    中国茶文化与中国茶道实务（优秀课程）
    课件：1 浏览：726
    中国公路峡谷大桥介绍系列视频（优秀课程）
    课件：11 浏览：596
    书法微课堂（优秀课程）
    课件：9 浏览：470
    老年常见病
    课件：9 浏览：3121
    更多

退休指导

退休后生活丰富多彩，您是怎么安排的呢？
退休后如何运动？
退休后独处时，可以做这3件事，开心又愉悦
退休之后，该如何正确养生？这4件事值得借鉴学习
退休后，你选择哪种运动来锻炼身体？
退休在家，每天坚持5个习惯
退休生活的心态调适
退休后，如何调整自己的心态
退休后不适应、心态差？掌握4个小技巧，重新找回好状态
退休人员退休后适合读哪些书？

健康指南

买牙膏，需要经常换种类吗？
食物出现部分发霉，处理后还能吃吗？
速冻食品的营养比新鲜食品的营养低吗？
洗发水直接涂，会伤头皮吗？
每天必须喝够八杯水吗？
味精加热后会致癌吗？
牛奶保质期长，是不是加了防腐剂？
眼皮跳是什么征兆？
多吃深绿色蔬菜能补钙吗？
为什么手指头在水里泡久后，会变皱？
京ICP备05064925号-7   京公网安备11040202430134号