应如何预防冻疮?
11月
29
每日一问
应如何预防冻疮?
做好保暖措施,加强体育锻炼,提高耐寒能力等等。
冻疮是冬天里常见的小病,彻底根治并非容易,这是因为发生过冻疮的部位血管收缩和舒张功能受损,有一点“风吹草动”就极易复发。
所以,一定要做好预防:
1、寒冬季节,出门时应戴口罩、手套、围巾、耳罩等,做好保暖措施。
2、平日应加强体育锻炼,增强体质,促进血液循环。
3、平时多用冷水洗脸洗手,并及时擦干,有利于提高机体的耐寒能力;
4、对于反复发作者,除药物外,还可通过红外线、氦氖激光等物理治疗,能起到一定的预防作用,尽可能摆脱冻疮的“纠缠”。
文章引用自国家开放大学老年大学微信公众号
内容来源|整理自科普中国(ID:Science_China)
图片来源|视觉中国
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